Activiteiten

Evenementen > Tijd voor mezelf

• Mindfulness basistraining

  Train je aandacht met Mindfulness. Deze training is aangewezen bij preventie en behandeling van vermoeidheid, lichamelijke klachten, ademhalingsproblemen, depressie, …

• Help Natuurpunt en word lid

  Het lidmaatschap kost 24 euro/jaar.

  Klanten van Partena Ziekenfonds krijgen een set wenskaarten cadeau.

• Ademweekend

  Een heerlijk weekend waarin je praktisch mag ervaren wat je ademhaling voor jou kan betekenen. Heb je zin in een korte alternatieve vakantie, helemaal voor jezelf en niet ver van huis? Dan is het Ademweekend wellicht iets voor jou.

  Datum: 20/11/2010

• Training Mindful opvoeden

  Stilstaan bij bewuste aandacht in de opvoeding, omgaan met stress en overbelasting in de opvoedsituatie... Lijkt dit iets voor jou? Kom dan naar de workshop Mindful opvoeden.

  Datum: 10/11/2010

• Relaxatiereis Me Time met Geena Lisa

  Wil je er even tussenuit? Meer tijd maken voor jezelf? Relaxatietechnieken aanleren? Dan is een relaxatiereis 'Me time' met Geena Lisa vast iets voor jou.

  Datum: 15/09/2010

• StressWatchers

  Minder stress en meer tijd voor jezelf...
  ... daar droomt toch iedereen van? Dankzij StressWatchers blijft het niet bij dromen alleen. Je leert tijdens het programma dat je succes zelf in de hand hebt.

  Datum: 14/09/2010

• NIAdag

  Love your body. Love your life. Nia.
  Deze bruisende fusie van oosterse en westerse bewegingsvormen geeft vitaliteit, kracht, soepelheid, ontspanning, creativiteit, lichaamsbewustzijn en heel veel levensvreugde!
  Verwen jezelf en je vriend(inn)en en kom een dagje dansen, bewegen, ervaren en vooral genieten met NIA!

  Datum: 11/09/2010

• Ademweekend

  Een heerlijk weekend waarin je praktisch mag ervaren wat je ademhaling voor jou kan betekenen. Heb je zin in een korte alternatieve vakantie, helemaal voor jezelf en niet ver van huis ... Dan is dit wellicht iets voor jou.

  Datum: 20/08/2010

• Leren ademen

  Tijdens de training 'leren ademen' leer je in een vol en verbonden adempatroon te ademen. Hierdoor komt er meer energie vrij, kan je je beter ontspannen, ... .