NIA combineert oosterse en westerse bewegingsvormen en is geïnspireerd op danskunsten (Jazz dance, Moderne dans, Duncan Dance), krijgskunsten (Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido) en helende kunsten (Yoga, Feldenkrais, Alexandertechniek).
Iedereen kan NIA beleven, ongeacht je leeftijd, fitheid of levensstijl.
Voordelen van NIA
- maakt je lichaam fit en lenig
- verstevigt je spieren
- verbetert je bloedcirculatie
- verhoogt je immuniteit en energiepeil
- laat stress los
Als klant van Partena Ziekenfonds geniet je van 10% korting op een lessenreeks of workshop bij een van onze partners. Bekijk ons aanbod en schrijf je in.
